インフルエンザ かぜ 注意報

インフルエンザや風邪が猛威を振るっています。

皆さん、十分に注意してくださいね。




まずは「予防」です。


うがい、手洗いは必須です。



もう一つ、私は実践しています。

R-１ヨーグルト飲んでます。

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ななつのミックスナッツ

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お酒のつまみにいかがですか？？？

楽天で只今大人気の商品です。

なにより健康食でありながらお酒のお供(^^♪

ダイエット中の方にも間食？

さあ、どうぞ！

リラクゼーション マッサージ

もうかれこれ5年ぐらいになるけど

「りらくる」に通っています。

色々なリラクゼーションに行きました。

いかがわしい系も行きましたよ〜


韓国式、台湾式、中国式等々・・・

日本人エステも行きました。

でもやっと落ち着いた感じですね(^^)/


「りらくる」は低価格だし、時短は無いし、

きちんと癒してくれる。

指名料もお手頃だしね。


いかがわしいところは別のタイミングで

行けばよいでしょう(#^.^#)


本当の意味で体をいたわってあげるなら、

と、いう意味でここです。


詳細は、こちらで検索してみてください。

あなたのお住いの地域で検索できます。



楽天ビューティ

emili mini+ リキッド

5日目突入！

未だに煙草への依存は全くないですね(^^♪

このまま、完全禁煙にたどり着きそうな気配です。

ECHOの余りもゴミ箱へポイ！



ちなみに、リキッドの話ですが・・・

この辺は好みがありますからね。


EMILI MINI+はケースに2本入ってますから、

1本がセブンですね。

一番煙草に近いので、精神的に落ち着きます。

他のを吸うと物足りなさを感じます。

これのお陰で煙草に戻らないのかと思うほどです。

なんで、最初は癖があり慣れませんでしたけどね( ˘ω˘ )

でもアイコスに比べたら癖はかわいいですよ(#^.^#)


2本目は今のところアップル + メンソールですね。

今後、こちらについては色々と変化していきます。

マンゴーも口コミで評価が良かったし、

レッドエナジーも今後楽しみなリキッドです。


ってな感じで、楽しんで禁煙してますよ(^^)/

苦労は全くしてません(^_-)-☆


2箱 / 1日の私がですよ。

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EMILI MINI+ 感想

先日、EMILI MINI+の記事を書きましたが、

29日の午前中に無事に届きました(^_-)-☆


私は1日に「ECHO」を2箱強吸います。

ちなみに、その前はセブンスター。

中学3年生からの喫煙歴と言うのが本当の所。


そんな私が、果たしてこのチャレンジを

乗り切れるのか？否か？？？


早速、3日間が経過しておりますが・・・

今現在、EMILI MINI+のみの生活です(^^)/

と言うより、全く「ECHO」が吸いたくならない！


凄い事が起こってます！

なんかこのまま行けてしまいそうですね(#^.^#)


ちなみにリキッドは・・・

「SEVEN」です。

意外と不評なリキッドですが、私は慣れました(^^♪

逆に慣れると、これが一番タバコに近いので安心

できるんですね。

と言う事で、3日目の私からでした(#^.^#)

またアップします(^^)/

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